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本日のモデルさん 五十嵐 美樹さん (28歳) | ||||||||||||||||||||||||
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[職業] モデル事務所勤務 [趣味] (すみません。聞くのを忘れました) [性格] 明るくて、サービス精神旺盛。さすがにプロモデルです。 [応募動機] マッサージモデルなんて面白そうだったから。 [彼] いるそうです。 それじゃ、ストレッチ始めましょうか! はい、お願いします。 |
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私たちの体は、日々変化し続けている。筋肉は動かさないと硬くなってしまう。特に間接部分、なかでも腰の間接はひねったり、大きく曲げたりしないと動かない。そしてそれは体の中心部分に位置するが故に、体全体に影響を及ぼす。それは局部的なものにとどまらず、倦怠感やいらいら、性欲減退など精神面や生殖器官にまで及ぶのである。完全に固まってしまった筋肉を戻すのは至難であり、本人の絶え間ない努力が必要になる。それはそうである、硬くなっていった道のりと時間をまた戻らなければならないのだから。それは一種のリハビリといっていい。リハビリは苦痛が伴うのである。 悪いことは言わない。私が紹介したストレッチを5分でいい、毎日ご飯を食べるのと同じようにやりなさい!硬くなった筋肉は何をやってもダメ。物理的に戻すしかないのです。 |
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